مه شو: در این مقاله به ذکر مطالبی مهم در مورد بیماری های مزمن پوستی خواهیم پرداخت که امکان دارد شما از آنها آگاهی نداشته باشید:
1- برای جلوگیری از خشکی پوست، پوستتان را روزی 1 بار پاک نمایید.
2- بسیاری از افراد بر این تصور هستند که با حمام آفتاب می توانند موجب سلامت پوست خود گردند؛ در صورتی که این امر اشتباه است. از حمام آفتاب اجتناب نمایید.
3- با استفاده از کرم های ضد آفتاب خواهید توانست از بروز چین و چروک و سرطان پوست جلوگیری کنید.
4- آکنه و جوش درسنین بین 10 تا 20 سال بیماری نمی باشد.
5- گاهی علت به وجود آمدن بسیاری از جوش و آکنه های نامشخص، آلرژی می باشد. مواد موجود در برخی از محصولات مراقبت پوست، بعضی گیاهان، جواهرات، پارچه ها، چرم و مانند آنها از جمله عوامل اصلی ایجاد آلرژی به شمار می آیند.
6- استرس ریشه بسیاری از بیماری های پوستی مانند آکنه، جوش، اگزما، تب خال، تب یونجه و امثال آنها می باشد و موجب تشدید این بیماری ها می گردد.
برای داشتن پوستی عالی، این 3 میوه تابستانی را بخور
