جدیدترین محصولات
  1. خانه »
  2. کتابخانه »
  3. »
  4. بدون قرص سردرد خود را درمان کنید

بدون قرص سردرد خود را درمان کنید

بازدید : 1٫690

1

بدون قرص سردرد خود را درمان کنید

با روش‌هایی آسان و ارزان سردرد شدید خود را تسکین دهید.

درمان سردرد بدون قرص
بیشتر افراد دچار سردرد می‌شوند و برای تسریع آرام کردن دردشان به مسکن‌ها روی آورده که این کار عوارض جبران ناپذیری دارد.
اما راه‌های طبیعی برای درمان سر درد به جای قرص می‌باشد ازجمله : نوشیدن مقدار زیادی آب می‌تواند سر درد را رفع کند.بدون قرص سردرد خود را درمان کنید

دم نوش‌های گیاهی نیز برای تسکین سردرد بسیار موثر می‌باشد.
چای نعناع و بابونه بهترین دم نوش برای درمان سردرد شدید پشنهاد می‌شود.
ورزش کردن همچون آهسته دویدن، پیاده روی تند و شنا گردش خون را تقویت کرده و بر سردرد غلبه می کند.
کمپرس آب سرد نیز بسیار مفید و امتحان شده است. یک تکه پارچه نرم را با آب سرد مرطوب کرده و بر روی پیشانی خود بگذارید این یک روش برای رفع سردرد است.بدون قرص سردرد خود را درمان کنید
تماشای فیلم کمدی و خواندن کتاب‌های طنز بسیار اثر گذار است.
خواب کافی و استراحت بسیار خوب و روشی آسان و مفید می‌باشد.
به این نکته نیز توجه داشته باشید که علاوه بر روش‌های گفته شده غذاهایی که منیزیم و کلسیم بالایی دارند نیز باعث کاهش سردرد و استرس می گردند.بدون قرص سردرد خود را درمان کنید
کلمات کلیدی :
نظر خود را درباره این مطلب بنویسید
captcha»»
    آواتار
    زهره مهیاری (تهران / تهران)
    1396/6/22
    '14:14
    سپاس ؛ مطلب بسیار کاربردی و خوب بود.
    آواتار
    نرجس شادمهر (سمنان / سمنان)
    1396/6/21
    '8:39
    بسیار عالی بود. ممنونم از اطلاعات خوبتان
    آواتار
    علیرضا داداشی (آذربایجان شرقی / تبریز)
    1396/6/20
    '8:46
    سلام بنده اطلاعات مفیدی اخذ کردم متشکرم.
تراش فست Faceting

تراش فست Faceting

نوع تراش فست (Faceting) در حقیقت تلفیق بی نظیری از مهندسی و هنر بوده و سبب می‌شود قطعه ای از بلور در طی یک فرایند مکانیکی، به گوهری شگفت انگیز [...]

بیشتر بخوانید »
چند راه ساده برای روشن کردن پوست

چند راه ساده برای روشن کردن پوست

تیرگی رنگ صورت می تواند برای هر فردی خجالت آور و بسیار ناراحت کننده باشد و یکی از بزرگترین دغدغه های که خانم همیشه یا آن در چالش هستن یافتن [...]

بیشتر بخوانید »
گفتگوی آنلاین
سبد خریدثبت فاکتورE