کانال تلگرام جواهربازاراطلاع از تخفیف‌های روزانه و مشاهده محصولات در کانال تلگرام
جدیدترین محصولات
  1. خانه »
  2. کتابخانه »
  3. متفرقه »
  4. اشتباهاتی که چشم را ضعیف می کند.

اشتباهاتی که چشم را ضعیف می کند.

بازدید : 388

1

اشتباهاتی که چشم را ضعیف می کند.

بارعایت چند نکته دید سالمی داشته باشید.

علت‌های زیادی در کم شدن دید چشم اثر گذار است اما اگر می‌خواهید مدت بیشتری دید چشم تغییر نکند و چشمانی سالم و زیبا داشته باشید این نکات را رعایت کنید :
1 _ استفاده نکردن از عینک آفتابی :
برای مانع از آفتاب سوختگی می‌بایست همیشه از کلاه و عینک آفتابی استفاده کرد.اشتباهاتی که چشم را ضعیف می کند.
2_ مصرف بیش از حد از قطره چشم :
بعضی از قطره‌های چشمی قرمزی چشم را برطرف کرده اما بعد از مدتی چشم دچار تورم می‌شود و این به این معناست که بعد از چند ساعت به خوبی عمل نکرده و سبب انقباض رگ‌های خونی شده که چشم از قبل نیز قرمز تر می گردد.
3_ نشستن طولانی پشت کامپیوتر :
پلک زدن به جریان آب در چشم کمک به سزایی می کند. اما هنگامی که فرد به کامپیوتر خیره شده و کمتر پلک می‌زند اما این درحالی است که هر فرد12 تا 15 بار در دقیقه پلک می‌زند، پس با خیره شدن به صفحه کامپیوتر تعداد دفعات پلک زدن کاهش می‌یابد و فرد دچار سوزش و آب ریزش می گردد و اگر همین طور طولانی پیش رود به نزدیک بینی مبتلا می‌شود.
4_استفاده از لوازم آرایشی تاریخ گذشته یا با آرایش خوابیدن :
هر 3 ماهی لوازم آرایشی خود را عوض کرده و همچنین موقع خواب آرایش چشم‌های خود را پاک کنید.
5_عدم استفاده از عینک ایمنی :
برخی افراد عینک ایمنی را فقط هنگام شنا کردن به چشم می‌زنند درحالی که طبق توصیه پزشکان متخصص حتی هنگام چمن زدن، نجاری یا تعمیر خانه می‌بایست عینک ایمنی به چشم زد تا مانع ورود خار و خاشاک به چشم شد.اشتباهاتی که چشم را ضعیف می کند.
6_سیگار کشیدن :
سبب آب مروارید و تخریب شبکیه می‌شود.
7_عدم انجام معاینات چشمی :
به طور مرتب به چشم پزشک مراجعه کنید.
8_ نادیده گرفتن علائم :
تاری دید، درد، کاهش بینایی، قرمزی و سوزش چشم به طور طبیعی و به خودی خود برطرف نمی شود و می‌بایست برای رفع این علامت‌ها به پزشک متخصص مراجعه کرد.

اشتباهاتی که چشم را ضعیف می کند.

کلمات کلیدی :
نظر خود را درباره این مطلب بنویسید
کد امنیتی»»
    تصویر کاربری
    احسان الله نکومند (فارس / شیراز)
    1396/9/20
    '9:54
    عالی و مختصر و پر محتوا . با تشکر
توصیه‌های مفیدی در ارتباط با روزه گرفتن سال اولی‌ها

توصیه‌های مفیدی در ارتباط با روزه گرفتن سال اولی‌ها

توصیه‌هایی برای کودکانی که بار اول روزه می گیرند : آنها باید توجه داشته باشند از 4 گروه اصلی نان و غلات، میوه جات و سبزیجات، گوشت و [...]

بیشتر بخوانید »
عقیق شجر

عقیق شجر

حتما تاکنون نام عقیق شجر را شنیده‌اید، سنگی با زمینه سفید ، با طرح و نقش‌هایی به طیف رنگی نارنجی ، قهوه‌ای ، سیاه و. . . . داستانی در [...]

بیشتر بخوانید »
گفتگوی آنلاین
E