کانال تلگرام جواهربازاراطلاع از تخفیف‌های روزانه و مشاهده محصولات در کانال تلگرام
جدیدترین محصولات
  1. خانه »
  2. کتابخانه »
  3. آموزشی »
  4. برخی از اشتباهات مخرب که خانم ها انجام می دهند

برخی از اشتباهات مخرب که خانم ها انجام می دهند

بازدید : 524

1

برخی از اشتباهات مخرب که خانم‌ها انجام می‌دهند

در ادامه برخی یا اشتبهات زیانباری که خانم ها به صورت مداوم به آن تکرار می کنند و موجب به خطر افتادن سلامتشان می شود، ذکر شده است.

 کلیه خانم ها در مورد ظاهرشان مطلع و حساس هستند و به همین منظور تمرینات سخت و طاقت فرسایی رابرای حفظ زیبایی خود انجام می دهند.

اما در برخی از موارد انها اشتباهاتی را انجام میدهند که سلامتشان به خطر می افتد. در ادامه به برخی از آنها اشاره شده است.

پوشیدن کفش پاشنه بلند :

استفاده از کفش های پاشنه بلنند معمولا سبب اسیب رساندن به پاها شده و ممکن است صدمات همچون ورم مفاصل، انگشتان چکشی، کمر درد، صدمات تاندون را به همراه داشته باشد. لذا استفاده از کفش هایی با پاشنه بلند تر از 1.5 سانت توصیه نمی شود.

برخی از اشتباهات مخرب که خانم‌ها انجام می‌دهند

غذا خوردن احساسی :

بر اساس مطالعات انجام شده زنان بیشتر از مردان در معرض استفاده از غذاهای ناسالم هستند. برخی از این غذاها نه تنها چاقی، بلکه اختلالات خلقی و افسردگی را به همراه دارد.

خوابیدن با آرایش :

اغلب اوقات خانم ها خسته به خانه رسیده، مستقیما و بدون پاک کردن آرایششان به تخت خواب می روند. خوابیدن با آرایش موجب صدمه رساندن به چشم شده و کرم باقی مانده بر روی صورت، میتواند به پوست آسیب برساند.

نداشتن خواب کافی :

در برخی از مواقع  اغلب خانم ها به دلیل داشتن کارهای مهمی شب را بیدار مانده یا دیر وقت میخوابند. اما توجه داشته باشید که کمبود خواب مشکلاتی همچون  بیماری های قلبی، استرس، افسردگی و افزایش کالری را به همراه خواهد داشت.

 

کلمات کلیدی :
نظر خود را درباره این مطلب بنویسید
captcha»»
راهکارهایی جهت کاهش چین و چروک صورت

راهکارهایی جهت کاهش چین و چروک صورت

برای از بین بردن چین و چروک‌های صورت، می‌توان از راهکارهای موضعی که در زیر به آن اشاره شده، استفاده کرد :

بیشتر بخوانید »
تئودورا بزرگترین زمرد برش خورده دنیا

تئودورا بزرگترین زمرد برش خورده دنیا

تئودورا نام سنگ زمردی با سایز بسیار بزرگ، به اندازه یک هندوانه است. این سنگ با سایز درشت خود همه را شگفت زده کرده است.

بیشتر بخوانید »
گفتگوی آنلاین
سبد خریدثبت فاکتورE